keskiviikko 1. helmikuuta 2012

1.2.12

Paasto tuli ja meni, ekaa kertaa varmaankin paastosin juuri niin kauan, kun alkuun suunnittelinki.. ystävän avustuksella :) tasan 2 viikkoa siis ilman ruokaa..

Paasto saa miettimään suhdettaan ruokaan.. elämän ilo, syöminen?

Äidin meditointihetki "mitä tänään ruoaksi" ja mieli tyhjenee -käytäntö saa myös kyytiä paaston aikana... sain hirvittävän hyviä ruokaideoita liukuhihnalta..

Alku talvi oli hyvin lauha, tällä viikolla onkin sitten ollut kaikkea muuta kuin lauhaa.. pakkanen paukkaa kolmessa kymmenessä, sisälläkin sormet ja varpaat kohmeessa mennään.. ja kurkku kipeänä.. luulin vilipittömästi että paasto olisi auttanut vastuskyvyn suhteen.. minähän en koskaan ole kipeänä ja syksyllähän olin ekaa kertaa viiteentoista vuoteen "kuumeessa".. plääh..